Bouvines-la-bataille.fr

Comment vivre sans stress et rester ZEN en toute situation?

Le concept de ce site ? Une bataille contre le stress pour réussir sa vie mais sans se tuer au travail, sans s'épuiser, sans vivre un burn-out si fréquent dans la société actuelle. Mais aussi comment vivre sa vie sans stress, dans le calme, et comment rester zen en toute situation, tout le temps, quelque soit les problèmes à faire face.

La "bataille de bouvines" sera difficile car le stress et l'anxiété nous oppressent à chaque seconde, le monde devient chaotique, le système nous étouffe petit à petit. Seuls ceux et celles qui suivront une stratégie efficace pour rester calme pourront réussir leur vie, être heureux, tout en restant zen, sans stress ni anxiété ni fatigue ni burn-out.

Quel complément alimentaire pour le stress ?

Quel complément alimentaire pour le stress ?

Les désagréments causés par le stress peuvent être aussi dangereux que ceux causés par une maladie. Plusieurs solutions sont préconisées contre cet ensemble de réactions physiologiques et physiques et l’une d’elles est la consommation de…

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Comment ouvrir ses chakras sans danger?

Comment ouvrir ses chakras sans danger?

Les chakras représentent l’énergie du corps. Il y en a plusieurs qui ont tous une fonction différente. Ils se situent dans diverses parties de votre corps, comme celui situé au niveau du plexus solaire ou…

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Comment gérer son stress et son anxiété?

Comment gérer son stress et son anxiété?

Tout le monde peut vivre une période de stress et d’anxiété qui peut durer plus ou moins longtemps. Le problème est que certaines personnes sont toujours stressées et n’arrivent pas à ne plus l’être. Cependant,…

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Comment guérir un burn-out naturellement?

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Le burn-out est une maladie qui peut toucher n’importe quelle personne ayant une vie trop stressante. Bien entendu, on en parle souvent dans le milieu professionnel car c’est principalement dans cette sphère que vous pouvez…

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Hyperventilation chronique et spasmophilie: que faire?

Hyperventilation chronique et spasmophilie: que faire?

L’hyperventilation est le fait de respirer de façon trop rapide. Cela a souvent un rapport avec un trop grand stress, l’anxiété ou l’hypoxie. Lorsque votre fréquence respiratoire augmente, la respiration, accompagnée d’inspirations et d’expirations, devient…

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Comment se libérer de son passé?

Comment se libérer de son passé?

Chaque être humain a son propre passé, mais dans certains cas, il est primordial de pouvoir s’en libérer car les souvenirs y étant assimilés peuvent être empreints de négativité. Cela peut vous empêcher d’avancer dans…

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Comment combattre le stress naturellement?

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Il est important de rappeler que le stress n’est pas toujours quelque chose de négatif car il nous permet d’avancer, de réussir et de gérer les situations les plus compliquées rencontrées lors de notre vie….

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